Béatrice FAURE, votre sophrologue à Limoges

J’ai toujours été intimement convaincue  que chacun a les ressources et les capacités pour faire face,  à ce qui peut sembler des difficultés,  voir des défis…. Ma formation me permet d’appréhender toute problématique ;  je vous accompagne  pour renouer avec un mieux-être au quotidien, vous préparer mentalement, surmonter vos blocages, vos peurs et angoisses… qui vous gâchent la vie.

Mon véritable enrichissement, est dans l’échange permanant bienveillant,  et dans les témoignages de mieux-être.

Instaurer un climat de confiance est pour moi la base fondamentale d’un bon accompagnement.

L’écoute active, l’éthique et surtout le respect d’un code de déontologie sont indispensables.

La confidentialité, le non-jugement, et la neutralité en font intégralement partie.

La sophrologie permet d’accompagner toute personne désireuse de reprendre son autonomie pour vivre au mieux sa vie. Elle aborde l’individu dans sa globalité, et permet ainsi de soulager les troubles et anxiétés, d’améliorer les capacités, et d’apporter des réponses adaptées à chacun. Elle aide à puiser dans ses propres ressources, pour libérer son potentiel.

L’objectif est de substituer aux idées négatives et aux comportements inappropriés, des pensées positives et des réactions adaptées avec la réalité du quotidien.

 La Sophrologie se partage à tout âge, de l’enfant au senior.

Chaque personne bénéficiant de séances de sophrologie en retire des bienfaits immédiats.

Je vous accompagne de façon individuelle ou en groupe et je dispose des certifications de spécialisations dans les domaines suivants :

-l’accompagnement en entreprise (améliorer la qualité de vie des salariés, gérer et limiter le stress au travail, optimiser le potentiel et la motivation, cohésion d’équipe, renforcer la confiance en soi…)

-l’accompagnement des femmes enceintes (apprendre à gérer le stress et les angoisses, atténuer les douleurs, se préparer à l’accouchement, renforcer le lien avec le bébé, accueillir le bébé au sein du couple,  accepter les modifications corporelles…-en complément d’un accompagnement par une sage-femme et corps médical-)

-l’accompagnement des personnes âgées et fin de vie (porter un nouveau regard sur soi, avoir confiance en soi, chasser son stress, rester acteur de sa vie avec autonomie et dignité…)

-l’accompagnement des enfants et adolescents  (avoir confiance en soi, développer l’estime de soi, dépasser une situation stressante et  angoissante, préparation mentales aux examens, réveiller ses capacités, protéger son sommeil…)

NB : La sophrologie ne se substitue pas au traitement médical ni au suivi psychologique.